Retrouver la douceur de votre comportement alimentaire d'enfance, c'est possible. Apaiser votre relation à soi. Maria Mason vous accompagne au sud de la Drôme ou par visio-conférence.
La Méditation Pleine Conscience nous apprend à vivre dans l'instant présent, à mieux nous connaître et à profiter de chaque instant du mieux possible.
"Il ne faut pas avoir peur du bonheur. C'est seulement un bon moment à passer." Romain Gary