Vous ferez partie d'un groupe d'apprentissage de l'auto-hypnose qui apprendra et se soutiendra tout au long de l'année.

Ainsi, vous apprendrez à manier l'art de l'auto-hypnose dans un climat de bienveillance.

Vous pourrez apprendre, expérimenter, questionner, échanger et pratiquer sur place. Chez vous, vous pourrez découvrir comment utiliser l'autohypnose dans la vie quotidienne.

Les sujets de travail seront adaptés aux désirs des participants suite à la première séance.

En plus des bienfaits qu'apporte l'hypnose l'expérience de groupe sera enrichissante de part la richesse cumulée de chacun.

Vous apprendrez l'autohypnose, une technique puissante pour actionner des changements positifs dans votre vie.

Vous découvrirez comment accéder à votre Sagesse Intérieure, utiliser vos ressources naturelles, développer un sentiment de paix intérieure, de clarté mentale.

Vous bénéficierez de supports écrits après chaque session.

Vous pourrez choisir d'utiliser l'autohypnose pour changer vos comportements, attitudes, habitudes, reprogrammer votre mental, gagner en confiance, image et estime de soi, positiver, vous épanouir, gérer la douleur.

Ces ateliers seront proposés sous conditions d'avoir 6 à 10 participants.

Ces ateliers sont complémentaires aux ateliers Construire son Harmonie de Vie, Manger en Pleine Conscience et les groupes de Méditation et se passent à des moments différents.

L'emploi de l'auto-hypnose ne se substitue pas à un suivi thérapeutique ou médical.

Dans l'attente de vous rencontrer.