Méthode Phoenix Capacity®

"Ce que cache mon langage, mon corps le dit. Mon corps est un enfant entêté, mon langage est un adulte très civilisé... " Roland Barthes

Qu'est-ce que la Méthode Phoenix Capacity ?

Cette méthode a été créé par Dominique Espaze. Elle a pris naissance dans le courant de l'hypnose et des thérapies brèves.

Elle nous encourage à nous relier à notre corps et à l'aider à se dénouer de ses blocages physiques ou psychiques. Avec la Méthode Phoenix Capacity® nous allons à la rencontre de nos représentés intérieurs (inconscients) à travers les métaphores et archétypes que le corps nous propose à son rythme.

Les recherches psychologiques nous démontrent que nous sommes en permanence influencés par le monde intérieur et extérieur. Freud et Jung voyaient dans les représentations oniriques, un reflet de nos états internes.

Nos pensées, croyances, émotions et structures psychiques ont un représenté inconscient et sont inter-reliées. Nous sommes capables de faire de bons ou de mauvais choix inconscients.

L'épigénétique démontre que l'expression de nos gènes peut être modifiée par notre état mental, émotionnel, nos comportements physiques et modes de vie.

On sait aujourd'hui que le cerveau est une structure souple et dynamique capable de se reconfigurer.

Comment se passent les séances MPC ?

Il n'y a pas d'induction hypnotique. Vous choisissez comment vous voulez démarrer votre voyage vous-même.

Vous aller à la rencontre de vos ressources symboliques à chaque voyage afin d'évoluer d'un état présent vers un état désiré. Je suis à vos côtés mais je ne choisis ni fais rien pour provoquer ce qui se passe.  Ainsi, un nouveau dialogue intérieur s'ouvre et laisse la place à une évolution personnelle spécifique harmonieuse et respectueuse de soi à tout point de vue.

Vous êtes invité à participer activement à votre propre évolution et à développer vos propres outils thérapeutiques que vous pourrez réactiver en vous.

Les blocages et ressources se présentent et vous avancez au gré des séances vers les régénérations et réparations choisies.

Vous pourrez commencer à écrire votre "Carnet de Voyages" et continuer les voyages chez vous à la maison.

Les changements dans et entre corps et esprit se passent également dans la vie. Vous les observez et accueillez naturellement.

Pourquoi utiliser cette méthode ?

Aider son Corps

  • Gestion de la douleur
  • Préparation à une intervention médicale
  • En parallèle à un parcours de soin médical
  • Dans le cadre d'un parcours de rééducation
  • Booster ses performances sportives
  • Optimiser son pouvoir de régénération
  • Créer une relation bienveillante avec son corps

Lors de Transitions de Vie

  • Un projet de grossesse
  • Un projet de transformation physique
  • Une transformation psychologique subie ou désirée
  • Faire un deuil

Gérer
ses Emotions
et
Soigner la
Relation à Soi
et Au Monde

  • Image de Soi
  • Confiance en Soi
  • Faire évoluer un Juge Intérieur
  • Trouver des ressources pour Dépasser ses Peurs
  • Gérer le Stress
  • Dépasser l'Anxiété
  • Apprendre à S'Aimer, S'Accepter
  • Apprendre à Se Connaître
  • Apprendre à Se Centrer
  • Renouer avec l'Autre

Changement de Comportement

  • Changer un Comportement Alimentaire
  • Se Libérer d'une Addiction
  • Améliorer son Sommeil
  • Trouver de la Motivation
  • Installer des Comportements Respectueux
  • Booster ses Apprentissages
  • Améliorer ses Performances

Etat Présent -> Négociation entre conscient et représenté -> Etat Désiré

selon ses choix

dans le temps

La Méthode Phoenix Capacity pour Qui ?

Adultes, adolescents, enfants dès lors qu'ils arrivent à communiquer et se faire comprendre par l'autre.

Réalisation & référencement Simplébo   |   En partenariat avec le SNH.

Connexion