Faites défiler vers le bas pour les ateliers proposés en école et entreprise
Et si le Bonheur était un Etat que nous Pouvions Construire !
Et si vous décidiez de vous offrir le loisir de booster votre Bien-Etre dès la rentrée 2023.
J'ai préparé pour vous une série d'ateliers complémentaires en présentiel et en ligne pour la rentrée 2023. Inscriptions en cours pour l'année 2023-2024.
Apprenez à :
Toute l'Année
Nous nous sommes longuement penchés sur ce qu'on mange. Et si comment on mangeait avait aussi son importance !!!
Je suis heureuse de vous proposer une petite formation : Introduction à Manger en Pleine Conscience en 3 sessions (dernières inscriptions en cours)
ou une formation complète : MB-EAT* Manger en Pleine Conscience issue de la recherche scientifique.
Jamais nos adolescents n'ont eu autant de choix alimentaires à faire !
Une adolescente sur quatre et un adolescent sur cinq souffrent de troubles de conduites alimentaires aujourd'hui en France.
17 % de nos adolescents souffrent de surpoids et d'obésité !
Nous pouvons les aider à composer avec ce monde et à trouver leur propre manière d'aller bien, à déjouer les pièges du marketing, à se faire plaisir et mieux manger.
Ateliers encourageant introspection, un rapport sain à la nourriture et aux choix alimentaires.
Offrez à vos employés la possibilité de découvrir et pratiquer des méthodes bien-être.
Ateliers en ligne et en présentiel.