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Ateliers et Formations de Groupe

Pour Particuliers

Ateliers Annuels Mensuels 2023 - 2024
Conscience & Soi

Et si le Bonheur était un Etat que nous Pouvions Construire !

Et si vous décidiez de vous offrir le loisir de booster votre Bien-Etre dès la rentrée 2023.

J'ai préparé pour vous une série d'ateliers complémentaires en présentiel et en ligne pour la rentrée 2023. Inscriptions en cours pour l'année 2023-2024.

Apprenez à :

  • Faire de l'auto-hypnose
  • Construire une vie Epanouie et Harmonieuse
  • Pratiquer la méditation régulièrement

Toute l'Année

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Ateliers d'Auto-Hypnose Mensuels à Pierrelatte

Commence le 11 octobre 2023

Inscriptions en cours pour la rentrée. Places limitées.

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Groupes de Travail Mensuels : "Construire sa Vie Epanouie" à Pierrelatte

Commence le 18 octobre 2023

Inscriptions en cours pour la rentrée. Places limitées.

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Groupes de Méditation Mensuels en Ligne

Déjà disponibles


Manger Mieux avec Plaisir, même en s'Affinant

Nous nous sommes longuement penchés sur ce qu'on mange. Et si comment on mangeait avait aussi son importance !!!

Je suis heureuse de vous proposer une petite formation : Introduction à Manger en Pleine Conscience en 3 sessions (dernières inscriptions en cours)

ou une formation complète : MB-EAT* Manger en Pleine Conscience issue de la recherche scientifique.

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Dégustons Ensemble en Pleine Conscience (gratuit)

Les sessions 2022-23 sont terminés. Garder l'oeil ouvert pour les nouvelles sessions 2023-24 en présentiel et en ligne

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Introduction à Manger en Pleine Conscience en 3 sessions

Commence le lundi 2 octobre 2023 à 19h en ligne et en présentiel. Réservez votre rdv préliminaire gratuit maintenant.

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Formation MB-EAT Intensive : Transformez votre Comportement Alimentaire. Mangez Mieux tout en Gérant votre Poids

Commence le mardi 7 novembre à 19h. Réservez votre rdv préliminaire gratuit maintenant.


Ecoles

Alimentation et jeunes à l'école

Ateliers s'inscrivant dans une Démarche de Prévention Santé

Jamais nos adolescents n'ont eu autant de choix alimentaires à faire !
Une adolescente sur quatre et un adolescent sur cinq souffrent de troubles de conduites alimentaires aujourd'hui en France.
17 % de nos adolescents souffrent de surpoids et d'obésité !
Nous pouvons les aider à composer avec ce monde et à trouver leur propre manière d'aller bien, à déjouer les pièges du marketing, à se faire plaisir et mieux manger.

Ateliers encourageant introspection, un rapport sain à la nourriture et aux choix alimentaires.


Entreprises

Offrez à vos employés la possibilité de découvrir et pratiquer des méthodes bien-être.

Ateliers en ligne et en présentiel.

Réalisation & référencement Simplébo   |   En partenariat avec le SNH.

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