Pour manger sainement
Pour maigrir ou trouver le poids juste
Pour vous réconcilier avec votre image corporelle
Pour suivre les conseils de votre médecin
Découvrons ce qui a pu vous empêcher de mincir jusqu'à là
Installez des outils de changement à votre portée
Apprenez à adopter une nutrition simple et plaisante
Soignez votre mode de vie
*Aucune méthode n'est imposée. Après une première rencontre nous nous accordons sur le type de suivi qui vous convient.
*Il s'agit d'un suivi individuel qui peut être un complément à la formation de groupe ou qui peut être fait totalement individuellement. Le nombre de séances dépendra de là où vous en êtes et de votre motivation.
*Je propose un entretien gratuit à toute personne qui souhaite s'inscrire dans un cycle MB-EAT long ou court ou simplement pour en savoir plus.